Скажу по себе мне помогает ,,лирика,, когда есть, она убирает все побочки шорохи звуки ведения но за это ,,крадёт,, часть кайфа, надо больше и чаще повторять ,,подходы,, к фольге чем без нее, когда нет ,,лирики,, я спасаюсь спиртным, тут самое сложное оторваться от курева выпить одну две рюмки дождаться когда сниматься тремор и аритмия И СНОВА В ПУТЬ! (пишу по своему опыту).