НАЛИЧНЫЕ | ДОСТАВКА | ЧИСТКА 1.5% | КЛАД - MasterBIT
Натур Дом — Работа 1500 за клад | Акция 2+1, 5+1 | Розыгрыш BMW и iPhone17. | Раздача ВЕЙП HHC 40%
katapulto.io - автоматический обменник 0.5% Обмен/Продажа/Покупка/

лекция

  1. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 35 Системы поддержки и внешней подотчётности

    35 Системы поддержки и внешней подотчётности КСР ЛЕКЦИИ В процессе личного развития невозможно всё время опираться только на собственные силы. Системы поддержки помогают удерживать фокус, сохранять мотивацию и справляться с неизбежными колебаниями энергии и уверенности. Поддержка может...
  2. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 34 Формирование видения желаемого состояния развития

    Видение — это не просто мечта или набор абстрактных представлений о будущем. Это структурированное описание того, каким вы хотите быть и что хотите реализовать в своей жизни. Оно выполняет роль ориентира, к которому вы можете возвращаться в условиях неопределённости, стресса или выбора между...
  3. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 33 Определение сильных и слабых сторон как основа планирования

    33 Определение сильных и слабых сторон как основа планирования Почему планы часто остаются на бумаге и не превращаются в действия? Один из главных ответов — потому что человек плохо понимает, на какие свои качества реально может опираться, а какие будут мешать. Планирование без ясного взгляда...
  4. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 32 Управление прокрастинацией с помощью поведенческих техник

    Прокрастинация — это не "лень" и не отсутствие воли, а устойчивая поведенческая стратегия, которая формируется на пересечении когнитивных и эмоциональных процессов. В основе лежат автоматические установки ("надо идеально", "лучше потом, когда будут силы") и реакция избегания, которая временно...
  5. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 31 Реалистичное планирование и дробление задач

    Реалистичное планирование — это система, в которой цели и задачи соотносятся с фактическими ресурсами, а не с желаемым сценарием. В отличие от интуитивного или эмоционального планирования, этот подход исключает зависимость от момента вдохновения и минимизирует риск срыва. Он опирается на два...
  6. G

    Лекция-размышление. 22.10.25 в 16:00 Конопля как культурный объект: запахи, смыслы и этика.

    Что для нас значит каннабис, если убрать ТГК-проценты и спор про бонг или вапо? Аромат первых шишек, ритуал перед покуром, атмосфера комнаты, в которой мы делимся мыслями. Эта лекция не будет очередной инструкцией к действию, но размышлением: о свободе, внутреннем балансе и о том, как конопля...
    • Green
    • Тема
    • анонс каннабис конопля лекция полезное почитать рутор образовательный
    • Ответы: 1
    • Форум: Анонс лекций
  7. G

    Лекция 8.10.25 в 16.00 на тему Толеранс-брейк: зачем и как делать паузу в употреблении каннабиса.

    Со временем регулярное употребление каннабиса вызывает привыкание, а эффект становится слабее. На лекции мы расскажем, когда и почему стоит сделать перерыв, как правильно его планировать, какие симптомы отмены могут возникнуть и как с ними справиться. Это не просто физический процесс, а...
    • Green
    • Тема
    • green анонс интересное каннабис конопля лекция отмена помощь почитать рутор образовательный тортуга
    • Ответы: 8
    • Форум: Анонс лекций
  8. Neural Network

    Пять основ здоровья, которые работают только вместе. 28.10.2025 в 11:00

    Часто мы хотим перемен, но не видим целого - только отдельные советы, которые быстро забываются. Новый курс соберёт всё в систему. На лекции вы получите чек-лист: Энергия — откуда она берётся и куда уходит. Ритм — как проживать неделю без выгорания. Сон — почему важнее качество, а не часы...
    • Neural Network
    • Тема
    • a&n анонс здоровье курс курс по основам здоровья лекция чек лист
    • Ответы: 29
    • Форум: Анонс лекций
  9. Neural Network

    Время на себя: новая роскошь. 14.10.2025 в 11:00

    Ещё недавно символом успеха было быть занятым 24/7. Сегодня всё меняется: пауза, тишина и время на себя становятся новым признаком зрелости. На лекции мы поговорим о том как трансформировалось понимание "успешности" и "занятости"; почему бесконечная занятость больше не даёт результата какие...
  10. Neural Network

    Продление жизни: научные методы и роль саморазвития. 05.10.25 в 11:00

    Сегодня мы живём дольше, чем когда-либо. Но можно ли продлить эти годы ещё и при этом сохранить их качество? На лекции вы услышите два голоса: @Aintelligence покажет научные подходы к продлению жизни: исследования, цифры, проверенные методы. И вместе с этим - самые смелые сценарии будущего...
    • Neural Network
    • Тема
    • a&n анонс лекции лекция польза продление жизни саморазвитие
    • Ответы: 17
    • Форум: Анонс лекций
  11. G

    [ЛОГ] Канна-кулинария: вкус, магия и наука

    Вкусная лекция: Канна-кулинария. Привет, Бро!) Что это мы всё про выращивание да про технологии. Как на счёт поговорить о вкусной стороне вопроса? Предлагаю окунуться в мир канна-еды: обсудим правильную декарбоксиляциию и грамотный выбора сырья для приготовления вкусняшек. Узнаем, как готовить...
  12. G

    Вкусная лекция: Канна-кулинария. 24.09.25 в 16.00

    Привет, Бро!)Что это мы всё про выращивание да про технологии. Как на счёт поговорить о вкусной стороне вопроса?) Предлагаю окунуться в мир канна-еды: обсудим правильную декарбоксиляциию и грамотный выбора сырья для приготовления вкусняшек. Узнаем, как готовить основу всей кулинарии, не нарушив...
    • Green
    • Тема
    • gor green rutor конопля лекция полезное рутор образовательный тортуга
    • Ответы: 11
    • Форум: Анонс лекций
  13. G

    10.09.25 в 16.00 "Синдром отмены каннабиса: диагностика и преодоление последствий"

    Лекция посвящена синдрому отмены каннабиса — реальному состоянию, возникающему после длительного употребления марихуаны. На лекции мы рассмотрим, как диагностируют абстинентный синдром, обсудим возникающие при этом симптомы. Расскажем о современных научных подходах, применяющихся для выявления...
    • Green
    • Тема
    • gor green medical лекция медицина познавательное полезное рутор образовательный тортуга
    • Ответы: 10
    • Форум: Анонс лекций
  14. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 30 Осознанность и сострадание при принятии решений

    Принятие решений — процесс, в котором на первый план часто выходят автоматические реакции. Они формируются на основе накопленного опыта, эмоциональных установок и усвоенных сценариев поведения. Такой подход может обеспечивать скорость, но лишает нас возможности глубже оценить ситуацию и выбрать...
  15. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 29 Преодоление негативных моделей внутреннего диалога

    Лекция 29. Преодоление негативных моделей внутреннего диалога Мы уже рассматривали, как внешнее окружение влияет на развитие. Но самый постоянный и влиятельный контакт — это общение с самим собой. Внутренний голос может быть инструментом поддержки и ясности, а может — источником давления...
  16. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 28 Построение окружения, поддерживающего личностный рост

    Лекция 28. Построение окружения, поддерживающего личностный рост Мы часто обсуждаем развитие как внутренний процесс: работа с мышлением, эмоциями, реакциями. Однако рост не происходит в изоляции. Человек развивается в контексте — рядом с другими. И хотя внутренние опоры важны, именно...
  17. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 27 Работа с тревогой через изменение мышления

    Тревожные мысли нередко воспринимаются как сигналы опасности. Однако в большинстве случаев они не указывают на реальную угрозу, а являются результатом искажённого восприятия, формирующегося под влиянием прошлого опыта, когнитивных шаблонов и внутренней уязвимости. Цель этой лекции — научиться...
  18. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 26 Восприятие критики и обратной связи как точки роста

    Оценка, критика, замечание — с точки зрения содержания всё это может быть полезной обратной связью. Но на уровне восприятия такие ситуации часто вызывают болезненные реакции: тревогу, гнев, стыд, отстранение. Это не значит, что человек "не умеет воспринимать критику" — чаще всего дело в...
  19. Neural Network

    ЛОГ КСР ЛЕКЦИЯ 25 Как справляться с неудачами и использовать их как ресурс

    25 Как справляться с неудачами и использовать их как ресурс КСР ЛЕКЦИЯ Ошибки, промахи и неудачи — один из самых частых поводов для самообесценивания. В то же время именно в этих ситуациях заложен потенциал роста, если человек способен сменить рамку восприятия и развернуть внимание от фиксации...
  20. Neural Network

    Круги поддержки: поддержка или зависимость? 31.08.2025 в 11:00

    Поддержка помогает удерживать курс, но иногда превращается в форму зависимости. Важно отличать, где нам помогают, а где нами управляют. В этой лекции: – разберём роль поддержки как ресурса и как риска – зададим вопрос: где я ищу помощь, а где — избегаю ответственности – научимся различать...
Назад
Сверху Снизу